Qigong
Der Name Qigong ist ein Sammelbegriff für körperlich-energetisch-geistigen Übungen.
Diese haben sich in China im Lauf von Jahrtausenden entwickelt.
Ältere Bezeichnungen sind Tuna und Daoyin.
Man kann Qigong nach Herkunft und Orientierung in mehrere Arten unterteilen:
- · Lebenspflege-Qigong (Yangsheng Qigong)
- · Medizinisches Qigong
- · Qigong aus den Kampfkünsten
- · Qigong aus spirituellen Schulen
Stressreduktion
Stressreduktion durch entspannt bewegen- Bewegung die entspannt
Du erlebst die ausgleichende Wirkung auf deinen Körper, deine Seele und Geist.
Kursbeginn:
Termin noch in arbeit
Uhrzeit: 18:30-19:30
5 Abende €60
Ort: YOGAmoments, Ehrenreitherweg 4, Rohrbach
Energieaufbau
Energieaufbau und Entgiftung durch Qigong
Aus dem Übungssatz der Energien Qigong, stärken wir unser Immunsystem.
Zusätzlich helfen die Impulse, Bewegungen dem Körper, der Seele und dem Geist und wir erleben die innere Freude.
Kursbeginn:
Termin noch in Arbeit um 19:30-20:30
5 Abende 60,-
Im YOGAMOMENTS
Anmeldung: Oliver Rabl 0650 65 103 42
Ich freue mich.
LG Oliver
Geistige Entspannung
Der Lichtkreislauf- Meditation
Diese Meditationskunst hilft uns ruhig zu werden indem wir die Energie zu den 12 Energiezentren bewusst zu senden, die uns stabilisieren, zentrieren und harmonisieren.
Einzeltermin buchbar
Anmeldung: Oliver Rabl 0650 65 103 42
Ich freue mich
LG Oliver